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Description des catégories

Le CLUB GYM-PLUS est spécialisé dans la discipline de la gymnastique artistique féminine au niveau compétitif. Voici les différentes catégories dans lesquelles peuvent évoluer les gymnastes :

Des vidéos des routines exigées par catégorie seront bientôt en ligne sur notre chaine Youtube !!

DÉFI 1 à 6

Le programme DÉFI est un programme d’initiation à la compétition basé sur les performances de l’enfant. Les gymnastes ne sont en aucun cas en compétition et comparées aux autres gymnastes de son niveau. Les filles âgées 6 à 8 ans sont visées par ce programme. Elles réalisent entre 1 et 3 évaluations par année. Lors de ces évaluations, elles ont un pourcentage de réussite de leur niveau. Elles doivent atteindre un minimum de 85% pour passer au niveau suivant. Les évaluations des niveaux 1 et 2 se réalisent habituellement dans la région des Laurentides comparativement aux niveaux 3 à 6 qui se déroulent à travers le Québec. Les gymnastes font de 2 à 9 heures par semaine d’entraînement selon leur niveau et leur âge.

 

Le  Programme Régional (R)

Le programme régional est un programme d’initiation à la compétition. Les compétitions se déroulent dans la région des Laurentides. Le réseau réalise 3 compétitions par année dans notre région et donne la possibilité aux meilleures de chacune des régions de se retrouver à une finalité provinciale : le Challenge des régions. Cette finalité se déroule n’importe où au Québec et reçoit des gymnastes provenant des 19 régions du Québec. Les gymnastes s’entraînent environ 6 à 9 heures par semaine selon le niveau et l’âge des gymnastes. Le CLUB GYM-PLUS offre les catégories R2, R3, R4 et R5. Les gymnastes de chaque niveau peuvent évoluer selon les groupes d’âge suivants :

R2 8-10 ans 11-12 ans 13-14 ans 15 ans et +
2011-2009 2008-2007 2006-2005 2004 et -
R3 9-10 ans 11-12 ans 13-14 ans 15 ans et +
2010-2009 2008-2007 2006-2005 2004 et -
R4 9-10 ans 11-12 ans 13-14 ans 15 ans et +
2010-2009 2008-2007 2006-2005 2004 et -
R5 9-10 ans 11-12 ans 13-14 ans 15 ans et +
2010-2009 2008-2007 2006-2005 2004 et -

Le programme Provincial

Le programme provincial est géré par la Fédération de gymnastique du Québec. Le Québec est alors séparé en 4 districts. Le CLUB GYM-PLUS se retrouve dans le district 4 qui est formée des régions suivantes : Abitibi-Témiscamingue, Laurentides, Outaouais, Sud-Ouest, Lac St-Louis. Il y a 2 compétitions de sélection dans notre district, par la suite, il y a une Qualification provinciale (Coupe Québec) pour déterminer les meilleures gymnastes qui pourront compétitionner lors des Championnats Québécois qui est la finalité provinciale de ce réseau. Suite aux Championnats Québécois, les meilleures gymnastes des catégories JO 7 à 10 pourront avoir accès aux Championnats de l’Est du Canada. Les gymnastes de ce réseau s’entraînent de 10 à 20 heures par semaine. Le CLUB GYM-PLUS offre le niveau provincial JO 4 à 8. Les gymnastes de chacun des niveaux sont séparées par groupe d’âge.

JO4 9-10 ans 11-12 ans 13-14 ans 15 ans et +
2010-2009 2008-2007 2006-2005 2004 et -
JO5 9-10 ans 11-12 ans 13-14 ans 15 ans et +
2010-2009 2008-2007 2006-2005 2004 et -
JO6 9-10 ans 11-12 ans 13-14 ans 15 ans et +
2010-2009 2008-2007 2006-2005 2004 et -
JO7 9-10 ans 11-12 ans 13-14 ans 15 ans et +
2010-2009 2008-2007 2006-2005 2004 et -

JO8

9-10 ans 11-12 ans 13-14 ans 15 ans et +
2010-2009 2008-2007 2006-2005 2004 et -

Le programme National

Le programme national est géré par la Fédération de gymnastique du Québec. Il y a 2 compétitions de sélection. Les meilleures gymnastes ont ensuite accès aux Championnats Québécois qui sert de finalité afin de sélectionner les meilleures gymnastes de chaque catégorie qui représenteront le Québec lors des Championnats de l’Est du Canada ou les Championnats Canadiens selon la catégorie. Les gymnastes de ce réseau s’entraînent de 12 à 20 heures par semaine et peuvent avoir accès au programme sport-études. Les gymnastes sont également séparées par groupe d’âge :

Espoir 1 et 2 8-10 ans  
2011-2009  
JO9 11-13 ans 14 ans et +
2008-2006 2005 et -
JO10 11-13 ans 14 ans et +
2008-2006 2005 et -
Haute-Performance novice 11-13 ans  
2008-2006  

Haute-Performance Junior

14-15 ans  
2005-2004  

Haute-Performance Senior

16 ans et +  
2003 et -  

 

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